Specjalizacje

Obszary, w których możemy Ci pomóc

W wielu obszarach wspieramy terapię za pomocą VR i biofeedbacku TPS, które pomagają w redukcji stresu, regulacji emocji i rozwijaniu uważności.

obniżony nastrój, utrata motywacji, zaburzenia snu i apetytu, trudności w koncentracji. Wsparcie w odbudowie energii, poczucia sensu i sprawczości.

przewlekły lęk, napięcie, napady paniki, fobie, lęk społeczny. Praca nad regulacją emocji i redukcją objawów somatycznych.

przeciążenie psychiczne, trudności adaptacyjne, objawy psychosomatyczne, bezsenność.

niestabilność emocjonalna, wahania nastroju. Stabilizacja emocji i praca nad strategiami radzenia sobie.

trudności w komunikacji, zależności emocjonalne, powtarzające się konflikty. Praca nad schematami przywiązania.

rozwód, żałoba, utrata pracy, choroba, wypalenie. Wsparcie w adaptacji i odbudowie wewnętrznej równowagi.

trudności w regulacji emocji, relacjach i poczuciu tożsamości. Praca nad schematami poznawczo-emocjonalnymi.

objawy cielesne o podłożu emocjonalnym (bóle, napięcia, zaburzenia snu). Integracja pracy z ciałem i emocjami.

– coaching, odporność psychiczna, planowanie celów, równowaga emocjonalna.

– praca nad przekonaniami, poczuciem wartości i motywacją do zmiany.